人生はたった4000週間。
すでに半分以上を使ってしまった。
座右の銘：時は金なり
私はとても時間が大切。
無駄な時間を過ごすことがもったいないとずっと思ってきました。
でも、最近は無駄な時間も必要な時があると思えるようになった。
還暦以降は、時間の速度がとても早く感じます。40代より50代よりずっとずっと。
それは、人生の終わりに近づいているからでしょう。もう残された時間は本当に短くて限りがある。
毎朝、目覚めた時に感謝して１日を過ごします。無駄にしたくない時間。
いい人、やめた。
お茶のみ友達に対してもやめた。
夫にも息子にもやめた。
私は、残りの人生をもっと自由生きる。
イオンモールでEV充電するようになって読書時間が増えました。
立ち読みでも斜め読みでも本に触れることは喜びです。
自己啓発本だけではなく、ドライブや温泉の本もたくさん読むようになりました。
読書でインプットして、
ブログでアウトプットしているこの頃です。
１日5000歩設定
足の痛みが４ヶ月続いた時、
もう、歩けないかもしれない。
そんな気弱な気持ちになりました。
将来のためにも自分の足で歩きたい。
無理のない目標を決めてます。
１日5000歩
休日、外出しないかぎり歩数は1000歩以下。だから、積極的に散歩に行くようにしてる。
毎日、平均的に歩けるように調整します。
限られた時間を自分のために使うことができていれば、
＼ いつも機嫌がいい人になれる。／
いつも機嫌がいい人の小さな習慣大切ですね。
時間がない
秋冬に備え化粧下地を変えました。
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しみしわのない、潤いのある美肌は永遠の願い。
限られた時間で身支度を整え見苦しくない程度の顔作りは最低限のマナー
さぼっていたメイク時間も増やしました。
＼ 時間がない ／
30分早く起きることで解決しました。
好きな音楽を聴きながら優雅にメイク時間楽しみます。☺️
手のお手入れ エイジングケアタイム
エイジングケアするための時間も必要になりました。
若い頃は、美しさを維持するための時間だった。
甘皮や指先の乾燥でひび割れしそうになる冬。オイルケア必須です。
＼ 手は、老化と生活感が現われやすい。／
限られた時間の使い方まとめ
私の時間の使い方です
- 冬は、5時起床
- 朝ごはん用意
- 出勤準備
- パート3時間
- お買い物
- 株取引
- お昼寝
- ブログ執筆
- お夕食準備
- 後片付け
- 散歩40分
- 入浴30分
- YouTube、韓国ドラマ視聴
- 就寝22時
限られた時間を自分のために思いっきり使って生きてます。
ダラダラ過ごしても1日。
自分のためだけに一生懸命過ごしても1日。
私の時間は、誰にも取られたくない。
最後まで読んでいただきありがとうございます
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