ミニマリスト

エコライフ

【冷蔵庫整理】エコミニマリストの収納術60代主婦の暮らし

冷蔵庫整理は節電と節約につながります。食品を詰め込まないことで無駄を省き、食材の定位置を決めることでドアの開閉時間が短くなり省エネになります。
エコライフ

エコミニマリストという60代主婦の生き方

今日からエコミニマリスト。モノは最小限でいいという価値観を持ち、エコライフとミニマリストとして暮らし本当に必要なものだけにお金や時間を使い無駄なものにはお金を使わないようにしています。
ミニマリスト

優雅なお風呂時間で睡眠の質を変えた!60代主婦の暮らし

「眠れない」「寝付きが悪い」「夜中に何度お起きる」「熟睡できない」睡眠の質を変える方法は優雅なお風呂時間を過ごすこと。
ミニマリスト

還暦からはじめる終活と身辺整理で心を軽くする

実母が急死したことで人生の終わりかたを考えるようになった。悔いなく生きるいっぽう終わりは潔く飛ぶ鳥跡を濁さず
ミニマリスト

断捨離で心を整える老後の暮らし。

飛ぶ鳥跡を濁さず「持ってはいけない」「モノは残してはいけない」を基本に老後をさっぱりと暮らす方法