料理

60代夫婦献立

60代シニア夫婦の献立1週間と食事メニュー

若い頃に食べると量は減ったものの、食欲旺盛な夫婦の食事です。一汁三菜をベースに栄養バランスを考慮しながら平日分の食事献立を作ります。週末は、食材使い切りごはんです。
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おうちごはんと器を楽しむ60代主婦の暮らし

居心地がよくなったキッチンで作る簡単おうちごはんをご紹介します。 料理はストレス解消 器選びは楽しい 断捨離で器の数は減ったけど割れたりかけたり当然減るから必要に応じて買い足す。美濃焼きが好きで志野・織部と織...