ふくらはぎ

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《60代主婦体験》ふくらはぎつる(こむら返り)の原因と治し方

60代になって「ふくらはぎがつる」ことが増えたのですが、私の場合は左足のすねの外側に限定しています。何度も痛い目に合った体験からその原因と防衛策そして見つけたオススメの治し方についてご紹介したいと思います。