悩み

運動不足何から始める60代

こんにちは。Haruです。深刻な運動不足どうしたらいいのか。毎日、悩んでいます。 haru AIに聞いてみた運動不足何から始める60代　 60代からの運動不足解消は、「がんばりすぎないこと」が一番の成...

シニア悩み

パートやめたいけどお金がない。思考を整理して分解してみよう

こんにちは。66歳Haruです。 haru パートやめたいですか？収入ゼロになってお金がなくなりますよね私は、昨年8月に3時間パートをやめました。フルタイムで3年で働き、その後3時間パート週4～5で10年働いていま...

シニア悩み生き方